Batido de maçã e hortelã para desintoxicar o organismo

Batido de maçã e hortelã para desintoxicar o organismo
12 fevereiro 10:14 2021 Imprimir notícia
Alimentação

Os batidos detox são uma excelente maneira de ingerir vitaminas, minerais e fibra e podem ser um complemento à sua alimentação. Anote a sugestão do hospital Lusíadas, de Portugal.

Os ingredientes:

2 Cenouras

1 Maçã ou pêra

1 xícara de espinafre

½ Pepino

½ Ramo de coentro

Hortelã

Suco de ½ limão

100 ml de água de coco

1 Colher de sobremesa de linhaça moída

Bata tudo no liquidificador e beba a seguir.

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