Suco de abacaxi com chá verde. A bebida 'milagrosa' que seca a barriga

Suco de abacaxi com chá verde. A bebida 'milagrosa' que seca a barriga
07 março 13:54 2021 Imprimir notícia
Estilo de Vida

Certos alimentos podem ser usados para preparar sucos caseiros naturais que ajudam a emagrecer, perder gordura abdominal, reduzir o inchaço - por serem diuréticos - e ainda a diminuir o apetite, aumentando a sensação de saciedade.

Conforme explica um artigo publicado no portal Tua Saúde, uma excelente opção de suco para perder barriga é o de abacaxi com chá verde. Uma mistura explosiva devido à junção e açãode nutrientes que estimulam a eliminação de excesso de líquidos e promovem a queima de gordura.

Se por um lado, o abacaxi é uma fruta altamente diurética que aumenta a vontade de urinar, ajudando assim a desinchar. Por outro lado, o chá verde é termogênico,acelerando o metabolismo, o que por sua vez incita a queima rápida de gordura corporal.

Segundo a receita compartilhada no portal Tua Saúde, o suco de abacaxi com chá verde que vai ajudá-lo a conquistar uma barriga sequinha:

Ingredientes:

- 1 rodela grossa de abacaxi;

- 4 folhas de hortelã;

- 2 colheres degergelimou linhaça;

- 1 copo deáguade coco;

- 1 colher de sobremesade chá verde em pó.

Preparação

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba logo de seguida, sem coar. Se achar necessário, pode-se adoçar o suco com uma colher de stévia.

Idealmente deve ingerir esta bebida ao no lanche da manhã ou a meio da tarde.

PORTAL  SBN 

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